Au fil des années, la peau perd de sa fermeté, de son élasticité, des rides et ridules apparaissent. Fair Sex essaie de faire tout son possible pour retarder la manifestation des signes évidents du vieillissement. Malheureusement, parfois, même l'utilisation régulière de produits cosmétiques coûteux ne parvient pas à produire l'effet longue durée souhaité. Pourquoi cela arrive-t-il?
Quelles sont les causes du vieillissement cutané rapide?
<1_img_centerxx>De nombreux facteurs affectent l'état de la peau. lequel est:
- Alimentation déséquilibrée, y compris les aliments frits, salés, fumés et sucrés ;
- L'air intérieur est sec pendant la saison de chauffage ;
- Facteurs environnementaux défavorables : vent, poussière, gel, gaz d'échappement, lumière du soleil, etc. ;
- Soins de la peau insuffisants ou inexistants ;
- Manque de vitamines et de minéraux;
- Stress et troubles nerveux;
- Prendre un médicament.
Essayons de déterminer quelles habitudes doivent être changées dans la vie, quelles habitudes changer et quelles habitudes développer afin de garder une peau lisse et belle le plus longtemps possible.
mode de vie sain
Peu importe à quel point cela semble cliché, mais d'abord, vous devez abandonner les mauvaises habitudes. Fumer et boire ne favoriseront certainement pas la santé, tout problème dans le corps affectera immédiatement l'état de la peau. Il est devenu déshydraté et avait l'air terne et lâche.
Assurez-vous de faire attention à la quantité d'eau pure que vous buvez. Le café, le thé, les boissons sucrées et même les jus de fruits fraîchement pressés ne peuvent remplacer l'eau ordinaire. Vous devez boire au moins 1, 5 litre d'eau par jour. La quantité dépend du poids.
Essayez de ne pas trop manger : levez-vous quand vous avez encore un peu faim. Cela est particulièrement vrai pour le dîner.
assez de sommeil. Pendant le sommeil, la peau se renouvelle, donc plus on dort, plus on devient belle. Avant de vous endormir, essayez de ne penser qu'au beau et aux rêves, et n'essayez pas de vous plonger dans des problèmes non résolus. La paix et la tranquillité devraient être votre fidèle compagnon avant d'aller au lit. Gardez à l'esprit que le manque de sommeil fréquent se manifestera rapidement par une diminution du teint de la peau du visage et de l'ensemble du corps.
Marchez au grand air autant que possible. A toute occasion, hors de la ville, dans la nature, il en profitera certainement. Vous rentrerez chez vous avec un blush sain et des yeux brillants.
Massage du visage et gymnastique
Le massage du visage et la gymnastique peuvent faire des merveilles. Avec l'utilisation régulière de ces méthodes, la peau changera en quelques semaines. En fait, au cours du traitement, la circulation sanguine et les processus métaboliques seront accélérés. Les cellules de la peau sont mieux nourries.
Un léger massage peut être fait à la maison. Utilisez du poivre au début de l'opération, nettoyez votre visage et lavez-vous les mains avec du savon. Touchez doucement du bout des doigts, suivez strictement la ligne de massage et appuyez doucement sur la peau. Vos actions doivent être similaires à des percussions. Si vous appliquez de l'essence ou traitez votre visage avec des glaçons à base de thé vert avant le massage, le massage sera plus efficace.
Après environ une semaine, la peau changera et deviendra plus élastique et uniforme. De plus, le massage aide à soulager l'enflure.
Crèmes, sérums, lotions pour les soins de la peau
Nous pouvons affirmer avec certitude que les cosmétiques sont l'une des méthodes de modification de la peau du visage les plus populaires. C'est facile à expliquer : j'ai acheté un pot convoité et je l'ai utilisé pour servir votre santé. Mais de tels fonds ne produisent pas toujours les résultats souhaités. Les femmes achètent de plus en plus de produits, y compris des produits de soin de la peau, mais le problème persiste. Dans ce cas, vous devez contacter une esthéticienne qui vous aidera à choisir un système de soins. Mais seul le beau sexe a décidé de le faire.
Si vous avez le temps et l'envie de fabriquer vos propres produits anti-âge, il est préférable de commencer par des recettes simples. Nous en fournissons un. Mesurez chaque cuillère à dessert de beurre de cacao et d'huile d'argousier. Remuer et ajouter 3-4 gouttes de la solution huileuse de vitamine A et E. Appliquer la crème sur peau humide immédiatement après le nettoyage. Pour un effet maximal, couvrez votre visage de cellophane ou de papier parchemin. Après environ 15-20 minutes, le produit restant doit être retiré avec une serviette.
Vous pouvez utiliser cette crème indifféremment avec des crèmes industrielles. Et il faut faire attention aux réactions cutanées, car même les produits entièrement naturels ne conviennent pas à tout le monde. Ils ont aussi des réactions allergiques.
Masque lissant visage
L'esthéticienne recommande d'ajouter un masque aux soins réguliers de la peau. Heureusement, leur sélection est excellente maintenant, et vous pouvez la choisir en fonction de divers goûts et portefeuilles. Ou essayez de préparer vos propres produits lissants et anti-âge. Le principal avantage de ces produits est leur naturalité. Nous offrons une variété de formules de masques éprouvées.
- Utilisez de l'huile et de la banane pour faire un masque.
Il n'y a que deux produits dans cette recette : les bananes et le beurre. Épluchez d'abord la banane et écrasez-la en purée. Prenez une cuillère à soupe de chaque ingrédient et remuez. Appliquez le mélange sur l'ensemble du visage et laissez reposer pendant 15 à 18 minutes. Retirez le masque avec un coton imbibé d'eau tiède, puis lavez à l'eau tiède, essuyez la peau avec des glaçons et appliquez une crème hydratante.
- Masque d'amidon.
A l'aide de l'amidon, vous pouvez organiser rapidement votre peau : lissez-la et rendez-la douce comme de la soie. Si vous n'avez jamais introduit ce produit dans une recette de masque maison, alors assurez-vous d'expérimenter. Nous pensons que les résultats vous surprendront.
- Masque à l'amidon de banane.
Écrasez une demi-banane en une pâte et mélangez-la avec une cuillère à soupe de fécule de pomme de terre. Utilisez vos doigts ou une spatule pour appliquer une couche épaisse sur le visage. Pour l'exposition, il faut au moins une demi-heure. Rincer le masque avec de l'eau à température ambiante.
- Utilisez du jus de pomme et de l'amidon pour faire un masque.
Marquez une cuillère à soupe d'amidon et de crème sure, remuez et versez une cuillère à café de jus de pomme. Appliquer le mélange sur le visage. Après 18-20 minutes, laver à l'eau tiède. Le mélange a un effet tonique, raffermissant et peut parfaitement lisser la peau. Effectuez des soins de beauté plusieurs fois par semaine pendant un mois.
- Masque d'avocat.
Ce masque séduira ceux qui n'aiment pas préparer des produits multi-composants. Il ne contient qu'un seul produit : l'avocat, qui est bon pour la peau même lorsqu'il est utilisé seul. Transformez une partie du fruit en bouillie et étalez-la uniformément sur la peau de l'ensemble du visage, même sur le contour des yeux. Au bout de 30 minutes, sortez le gruau avec un coton et lavez-le.